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Gastdozenten

Gastdozenten - Fortbildungen

Für die folgenden speziellen Fortbildungen haben wir qualifizierte Gastdozenten eingeladen. Wir wollen damit über den "Tellerrand" schauen und Ihnen die Möglichkeit geben, sich mehr und mehr zu qualifizieren, um ein noch größeres Verständnis für die geniale Pilates Methode zu erhalten.

25 Rolf Movement Workshop - Special Angebot 2013

with Pierpaola Volpones, Italy at 20 + 21. July 2013

Rolf Movement Workshop erlaubt dem Körper sich wahrzunehmen, den gefühlten Innenraum zu erforschen, den Raum um uns herum zu spüren und schließlich den eigenen Bewegungsraum zu erweitern.

Freeing the girdles to free the spine

The spine is a place that activate and transmit the motion. With that in mind, this two-days workshop will be used to explore the theme of contra-lateral movement in walking through exercises and embodiments. A harmonious walking happens when all body parts participates in the movement of walking.

In the two days we will touch different topics such as:

The workshop is open to Pilatesteachers, Rolfers and Bodyworkers in general.

Through specific exercises that focus on girdles and spine, the aim of the workshop is also to experience how developed and refined body awareness impact on our movements, either in daily life and specific contexts such as during training or rehabilitation sessions.

By proposing embodied exercises we want to encourage the process of discover how we give meaning to our gesture. To find out where we have limitations in our coordination and how we perceive ourselves and the environment. Where we interact affects our movements.

This Workshop will be held in English. Credits for the “Deutscher Pilates Verband” are released.

Termine/Anmeldung

 


23 Bodymotion 4 Kids and Teens

mit Dr. Isabel Wenzler-Stöckel am 26. Mai 2013 in Eutin mit einer "Life Kindergruppe"

Das Ausbildungsmodul widmet sich einer besonderen Zielgruppe: Kinder und Jugendliche. Nach dem Grundverständnis der PILATES Bodymotion Methode erarbeiten wir Trainingsmöglichkeiten für die verschiedenen Altersgruppen von Kindern und Jugendlichen. Die inzwischen mehrjährige Erfahrung im Training mit Kindern hat gezeigt, dass die Trainingsmethode für Kinder eine Fülle von Möglichkeiten für Bewegungserfahrungen und kreative Herausforderungen bietet. Wir begleiten Kinder in ihrer körperlichen, geistigen und seelischen Entwicklung, was im Verlauf des Trainings wunderbar zu beobachten ist. Dieser Prozess stellt auch besondere Herausforderungen an die Trainer/innen. Lässt man sich auf Kinder ein, so eröffnen sich im Training viele neue Möglichkeiten. Kinder sind erfinderisch und neugierig und lassen sich meist unvoreingenommen auf Neues ein. Sie inspirieren uns. Um die Seminarbedingungen noch authentischer zu gestalten, erweitern wir das Modul um eine Praxiseinheit. Im Seminarverlauf nimmt eine Gruppe von Kindern zur praktischen Übungsanleitung teil. Damit haben wir die Möglichkeit direkt die Praxistauglichkeit zu überprüfen und das zuvor erarbeitet konkret umzusetzen. Unser neuer Seminarort bieten eine entspannte und offene Atmosphäre mit viel Raum für Kreativität und Spaß am Seminar.

Das Seminar beinhaltet die Vermittlung von Theorie und Praxis:

- Grundlagen der Alters- und Entwicklungsabschnitte

- Einschränkungen und Kontraindikationen

- Methodik und Didaktik für Kids und Teens

- Praktische Anleitung mit Kindern

Das Seminar findet in der landschaftlich sehr reizvollen holsteinischen Schweiz statt. In näherer Umgebung (Fußweg) zum Veranstaltungsort Studio PILATESPROJEKT befinden sich günstige Unterkünfte.

Die Fortbildung ist beim DPV anerkannt.

 

 

 

24 Pilates im Stütz und Stand

mit Anette Alvaredo

Ein Seminar, das sowohl Einsteigern wie auch Fortgeschrittenen hilft, tiefer in die Funktionalität der Methode einzusteigen. Als Basis entwickeln wir aus der Arbeit mit den Füssen und  an den Beinachsen ein kreatives Bewegungs-Repertoire zum Thema „Standing Pilates“.

Bekannte Mattenübungen werden an die Ausgangsposition Kniestand oder Stand adaptiert.

Eine intensive Ganzkörperspannung und herausforderndes Arbeiten mit dem Gleichgewichtssinn sorgen für ein schweisstreibendes Workout. Diese Übungen eignen sich hervorragend als Einstiegs-Übungen für eine klassische Pilates-Matten-Einheit. Aber auch als Themen-Workout in Kombination mit dem Stütz ergibt sich eine herausfordernde Class für Teilnehmer jeden Levels.

 

Der zweite Teil des Seminars wendet sich dem Stütz und dessen korrekter Ausrichtung im Sinne einer funktionellen Stützarbeit zu. Es werden die Positionen Vierfüßlerstand, Unterarmstütz, „plank position“ und auch Seitstütz erarbeitet und  zahlreiche, spannende Übungen mit Variationen vorgestellt. Die Physiotherapeutin Anette Alvaredo wird Euch in diesem Zusammenhang viele Fragen bzgl Teilnehmern mit  Problemen mit dem Bewegungsapparat beantworten und hilfreiche Modifikationen anbieten können.

 

Das Seminar wird in Hamburg, Köln und Frankfurt/Oberursel zu unterschiedlichen Terminen angeboten. Termine/Anmeldung

 

 

26 Spiralige Bewegung im Pilates Training

mit Christiane Wolff

Die Spiraldynamik®  betrachtet sinnvolle Körperausrichtung als dreidimensionale Bewegung; eine gesunde Haltung als 3D-Dynamik mit Ruhegleichgewicht. Diese Grundsätze können in jeder Ausgangsposition, jedem Übungsablauf sowie im Alltag zur Haltungsanalyse und -optimierung dienen. Spiralige Bewegungsintelligenz deckt eingefahrene, belastende Haltungsmuster auf; bewusste Übungen wirken nachhaltig. Wenn das schlüssige Konzept der anatomisch sinnvollen Bewegung in Pilates-Übungen umgesetzt wird, ergeben sich unzählige Variationen und erfrischende Abwechslungen. Zusätzlich dienen spiralige Bewegungen als Transition oder werden in die Übungen integriert, um das Empfinden für den Flow zu fördern. In Kombination mit fließenden, harmonischen Bewegungsabläufen entsteht ein Tanz zur Verbesserung von Haltungsgefühl und Alignment.

Das Seminar wird in Hamburg, Köln, Frankfurt und in der Schweiz (Bern) zu unterschiedlichen Terminen angeboten. Termine/Anmeldung

Seminarbeschreibung