Trainingsmöglichkeiten
| Matwork | Anfänger | Mittwoch | 20.15 - 21.15 | Elke Platow | Waldorfschule Haan-Gruiten |
Bad Sooden Allendorf
| Matwork | Anfänger | Montag | 13.30 - 14.30 | Andrea Neumann | Klinik Hoher Meissner |
| Matwork | Anfänger | Mittwoch | 13.30 - 14.30 | Andrea Neumann | Klinik Hoher Meissner |
| Matwork | Anfänger | Donnerstag | 13.30 - 14.30 | Andrea Neumann | Klinik Hoher Meissner |
| Matwork Personal Training | Anf.-Mittelst. | Montag bis Freitag | nach Abspr. | Andrea Neumann | Klinik Hoher Meissner |
Düsseldorf
| Matwork | alle Level | Mittwoch | 20.30 - 21.30 | Mariam Younossi | Tanzhaus NRW |
| Allegro | Mittelstufe | Mittwoch | 17.00 - 18.00 | Mariam Younossi | Corpus Pilates Studio |
| Allegro | for Runners | Mittwoch | 18.10 - 19.10 | Mariam Younossi | Corpus Pilates Studio |
| Allegro | Anfänger | Montag | 12.30 - 13.15 | Martina Heuel | Corpus Pilates Studio |
| Allegro | Anf.-Mittelst. | Mittwoch | 16.45 - 17.45 | Mariam Younossi | Corpus Pilates Studio |
| Allegro | Anfänger | Donnerstag | 9.45 - 10.45 | Gabriele Morgalla | Corpus Pilates Studio |
Frankfurt
| Matwork | Anfänger | Mittwoch | 18.00 - 19.00 | Christiane Wolff | Tanzscene |
| Matwork | Mittelstufe | Mittwoch | 19.00 - 20.00 | Christiane Wolff | Tanzscene |
Frankfurt/Oberursel
| Matwork | Anfänger/Mittelstufe | Dienstag | 18.00 - 19.00 | Christiane Wolff | Mühleninsel |
| Matwork | Anfänger/Mittelstufe | Donnerstag | 10.00 - 11.00 | Christiane Wolff | Mühleninsel |
Hamburg
| Studiogeräte | Anfänger | Montag | 18.45 - 19.45 | Christian Lutz | PilatesPeople |
| Matwork | Anf.-Mittelst. | Montag | 20.00 - 21.00 | Christian Lutz | PilatesPeople |
| Studiogeräte | Anfänger | Mittwoch | 8.00 - 9.00 | Christian Lutz | PilatesPeople |
| Matte | Anf.-Mittelst. | Mittwoch | 9.15 - 10.15 | Christian Lutz | PilatesPeople |
| Studiogeräte | Anfänger | Mittwoch | 10.30 - 11.30 | Christian Lutz | PilatesPeople |
| Matte | Anf.-Mittelst. | Mittwoch | 18.45 - 19.45 | Christian Lutz | PilatesPeople |
| Studiogeräte | Anfänger | Mittwoch | 20.00 - 21.00 | Christian Lutz | PilatesPeople |
| Matte/Studio | Anfänger | Freitag | 17.00 - 18.00 | Christian Lutz | PilatesPeople |
| Allegro | Anf.-Mittelst. | Montag | 18.30 - 19.30 | Julia Staar | Calm - The Yoga Spa |
| Matwork | Anf.-Mittelst. | Montag | 20.00 - 21.00 | Julia Staar | Calm - The Yoga Spa |
| Matwork | Anf.-Mittelst. | Dienstag | 8.00 - 9.00 | Julia Staar | PilatesPeople |
| Studiogeräte | Anfänger | Dienstag | 9.15 - 10.15 | Julia Staar | PilatesPeople |
| Matte | Anf.-Mittelst. | Dienstag | 10.30 - 11.30 | Julia Staar | PilatesPeople |
| Matwork | Anfänger | Donnerstag | 08.00 - 09.00 | Julia Staar | Calm - The Yoga Spa |
| Matwork | Anf.-Mittelst. | Donnerstag | 09.30 - 10.30 | Julia Staar | Calm - The Yoga Spa |
| Allegro | Anf.-Mittelst. | Donnerstag | 10.30 - 11.30 | Julia Staar | Calm - The Yoga Spa |
| Matwork | Anf.-Mittelst. | Donnerstag | 10.30 - 11.30 | Charlana Venherm | PilatesPeople |
Hilden
| Pilates Rücken | Anfänger | Dienstag | 20.15 - 21.15 | Elke Platow | Sportmühle Hilden |
Kiel
| Personal Training | Alle Stufen | nach Vereinbarung | Melanie Krantz | Das Pilates Studio Kiel | |
| Allegro | Anf.-Mittelst. | Montag | 19.15 - 20.30 | Melanie Krantz | Home of Balance Kiel |
| Allegro | Mittelstufe | Dienstag | 10.30 - 11.45 | Melanie Krantz | Home of Balance Kiel |
| Matwork | ab 55 Jahren | Mittwoch | 11.15 - 12.15 | Melanie Krantz | Home of Balance Kiel |
| Allegro | Mittelstufe | Freitag | 17.00 - 18.15 | Melanie Krantz | Home of Balance Kiel |
| Matwork | Anf.-Mittelst. | Freitag | 18.15 - 19.15 | Melanie Krantz | Home of Balance Kiel |
Krefeld
| Matwork | Mittelstufe | Montag | 18-19 | Stefanie Rahn | Dance & Fitness Biggi Klömpkes |
| Matwork | Anfänger | Dienstag | 19.00 - 20.00 | Stefanie Rahn | Dance & Fitness Biggi Klömpkes |
| Matwork | Mittelstufe | Mittwoch | 20.00 - 21.00 | Stefanie Rahn | Dance & Fitness Biggi Klömpkes |
Köln
| Personal Training | Alle Level | nach Vereinbarung | Britta Brechtefeld | Pilates Studio Britta Brechtefeld | |
| Matwork | Mittelstufe | Mittwoch | 20.00 - 21.00 | Britta Brechtefeld | Franca's Ballettschule im Sommershof |
| Matwork | Fortgeschrittene | Samstag | 1 mal monatlich | Timur Misirlioglu | Körperzeit, Dellbrück |
| Matwork | Mittelstufe | Dienstag | 11.00 - 12.00 | Mariam Younossi | Cologne Dance Center |
| Matwork | Anfänger | Donnerstag | 19.30 - 20.30 | Mariam Younossi | Bushido/Mittelstrasse |
| Matwork | Mittelstufe | Freitag | 18.30 - 19.30 | Mariam Younossi | Cologne Dance Center |
| Matwork | Fortgeschrittene | Sonntag | 14.00 - 15.00 | Mariam Younossi | Cologne Dance Center |
| Matwork | Anfänger | Sonntag | 16.00 - 17.00 | Mariam Younossi | Bushido/Mittelstrasse |
| Matwork | Mittelstufe | Sonntag | 17.00 - 18.00 | Mariam Younossi | Bushido/Mittelstrasse |
| Personal Training | alle Level | nach Vereinbarung | Mariam Younossi |
Leverkusen
| Matwork mit und ohne Kleingeräte | Einsteiger | Montag | 09.00 - 10.00 | Ute Weiler | VGS Leverkusen |
| Matwork m/o Kleingeräte | Mittelstufe | Montag | 10.00 - 11.00 | Ute Weiler | VGS Leverkusen |
| Matwork m/o Kleingeräte | Mittelstufe | Mittwoch | 17.00 - 18.00 | Ute Weiler | VGS Leverkusen |
| Matwork m/o Kleingeräte | Mittelstufe | Donnerstag | 17.00 - 18.00 | Ute Weiler | VGS Leverkusen |
| Matwork m/o Kleingeräte | Fortgeschrittene | Donnerstag | 18.00 - 19.00 | Ute Weiler | VGS Leverkusen |
| Matwork m/o Kleingeräte | Einsteiger | Donnerstag | 19.15 - 20.15 | Ute Weiler | VGS Leverkusen |
| Matwork m/o Kleingeräte | Einsteiger | Donnerstag | 20.15 - 21.15 | Ute Weiler | VGS Leverkusen |
Lübeck
| Matwork | Anfänger | Mittwoch | 18.15 - 19.15 | Anneke Kux | Bewegungsräume |
| Matwork | Mittelstufe | Mittwoch | 19.30 - 20.30 | Anneke Kux | Bewegungsräume |
| Matwork | Mittelstufe | Freitag | 09.30 - 10.30 | Anneke Kux | Forum Gesundheit |
| Personal Allegro Training | nach Vereinbarung | Anneke Kux | Bewegungsräume |
Mannheim
| Matwork | Anfänger | Dienstag | 09.00 - 10.00 | Christiane Wolff | sportomed fitness |
| Allegro | Anfänger | Mittwoch | 09.00 - 10.00 | Christiane Wolff | sportomed fitness |
| Matwork | Pilates Plus m. Kleingeräten | Mittwoch | 10.00 - 11.00 | Christiane Wolff | sportomed fitness |
| Matwork | Pilates Plus m. Kleingeräten | Donnerstag | 17.00 - 18.00 | Christiane Wolff | sportomed fitness |
| Allegro | Mittelstufe | Donnerstag | 19.30 - 20.30 | Christiane Wolff | sportomed fitness |
| Allegro | Anfänger | Montag | 10.00 - 11.00 | Annette Neuhaus | sportomed fitness |
| Personal Training | nach Vereinbarung | Annette Neuhaus | Raum Mannheim |
Neuss
| Matwork | Fortgeschritten | Montag | 18.00 - 19.00 | Gabriela Morgalla | Future Sports |
| Matwork | Mittelstufe | Donnerstag | 20.00 - 21.00 | Gabriela Morgalla | Future Sports |
Weinheim
| Matwork | Anfänger | Mittwoch | 19.30 - 20.30 | Annette Neuhaus | Hebammenpraxis |
| Matwork | Fortgeschrittene | Mittwoch | 20.30 - 21.30 | Annette Neuhaus | Hebammenpraxis |
| Matwork | Schwangere | Freitag | 09.30 - 10.30 | Annette Neuhaus | Hebammenpraxis |

