​Am 17. November 2018 in der Sportmühle in Hilden

​Wir freuen uns riesig darauf mit Euch diesen Tag zu verbringen! Es erwarten Dich großartige Gastdozenten und Deine Bodymotion-Lieblingslehrer, die wieder ganz besonders spannende Masterclasses und Workshops für Euch vorbereitet haben.​

​Mit dabei ist das Team von Pilates & Friends

​An diesem Tag werden ausgewählte Masterclasses geflimt! Freu Dich jetzt schon darauf Deine Favoriten-Stunden noch mal auf der
Pilates & Friends Plattform anzuschauen und mitzuturnen!
Mit Anmeldung zum Pilates Day erklärst Du Dich einverstanden, dass Fotos und Videoaufnahmen von Pilates & Friends sowie von PILATES Bodymotion genutzt werden (auch für Werbezwecke). Wenn Du das nicht möchtest, kannst Du ausdrücklich widersprechen und uns beim Check In darauf hinweisen.

Meet and Great with Bodymotion

Ab 17 Uhr laden wir Dich ein mit uns zu feiern! Bitte melde Dich auch hierfür an, damit Du Dir Deinen Sekt und Snack sicherst. Und es erwarten Dich noch kleine und große Tombola-Gewinne, ​Überraschungen und natürlich eine großartige Stimmung an diesem Tag!  

​Das Programm und die Lehrer

​​​Dennis

​​Pilatestechnik im Yoga
​Masterclass ​10-11h

​​​Annika

​​​Functional Pilates Challenge
​Masterclasses 10-11h
und 13.30-14.30h​

​​Juliana

Pilates nach der Schwanger-schaft ​Workshop 10-12.15h
Masterclass  ​14.45-15.45h​

Ute

​​Bodymotion Ute Style
15 years of Bodymotion
Masterclass 11.15-12.15h

​​​​Timur

​​​​The Importance of Breath
​Masterclass ​​11.15-12.15h

​​​​Steffi

​​​​Back to the Roots
​Masterclass ​11.15 -12.15h

​​​Timur

​​Extension im Pilates
​Masterclass 13.30-14.30h

​Dirk

​​​Oov - The New Way to Moove
Masterclass 13.30-14.30h
Workshop 14.45-17h

​​​​Till

​​​​Pilates und Skoliose Myofasziale Trainingsansätze
Workshop ​​13.30-15.45h

​​​​​Britta

​​​​​Bodymotion Britta Style
​15 years of Bodymotion
Masterclass ​14.45-15.45

​​​​​Steffi

​​​​​Bewegliche Hüfte - Stabiles Becken 
​Masterclass 16-17h

​​Gaby

​​​​Pilates Flow with the Ball
Masterclass 1​6-17h

​Ebenso kannst Du Dich per Email anmelden. Sende Deine Kurswünsche an ​alexandra.lennefer@pilates-bodymotion.de
Wir buchen Dich ​dann gerne ein und Du erhältst eine Bestätigungen für Deine Kursanmeldungen.
​​Ein Tag mit vollem Programm für 159,--€

​Nur der ganze Tag ist buchbar

​Wir bedanken uns bei unseren Partnern!

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