Ich bin nun seit über einem Jahr Mitglied im Pilates Bodymotion Studio. Ich habe mehrere Kurse und Trainerinnen kennengelernt und auch bei Tanja eine Einzelstunde gehabt.
Jede Stunde dort ist ein Erlebnis! Ich komme aus dem Leistungssport und mache mein ganzes Leben lang Sport in unterschiedlichen Formen. Doch was ich dort erfahre und an Beweglichkeit und Stabilität gewinne, ist erstaunlich und ganz wunderbar. Und dies in sehr kurzer Zeit. Meine Bewegungseinschränkungen aufgrund meines Krankheitbildes nehmen stetig ab. Dabei sind die individuellen Korrekturen, die wissenswerten Informationen und auch die aufmunternden Rückmeldungen für mich sehr wertvoll. Die Gruppen habe eine überschaubare Größe und finden in einer sehr angenehmen Atmosphäre statt. Auch gibt es zusätzlich eine Videobibliothek, so dass du auch zuhause für dich weiter trainieren kannst. Immer wieder gibt es auch Zusatz-Angebote für weitere Workshops mit Themen zur Entspannung, Stressbewältigung und vieles mehr. Und alles ist ganz einfach online buchbar.
Das Pilates Bodymotion Studio ist meine Wohlfühloase und mein Anker und daher fester Bestandteil in meiner Wochenplanung.

Bodymotion ist für mich das beste Pilates Studio in Köln. Bin seit fast 10 Jahren dabei nachdem ich diverse Trainer und Studios ausprobiert habe. Die Qualität der Trainer ist durchweg sehr hoch, wie sie anleiten, die abwechslungsreiche Gestaltung der Stunden, wie sie beobachten und korrigieren. Das Publikum und die Atmosphäre im Studio sind super angenehm. Und man kann auch online trainieren, was für mich eine super Ergänzung zum Training vor Ort ist. Ich freue mich auf jede Stunde und fühle mich hinterher immer entspannt und energiegeladen. Macht weiter so!