PILATES Bodymotion
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Matwork
Pilates Training fließend, konzentriert und das in allen Leveln, vom Anfänger bis hin zum fortgeschrittenen Bewegungsprofi. Mehr Infos dazu Du hier.
Allegro
Pilates Training auf dem Reformer, das den Körper auf vielfältige Weise dehnt, kräftigt und mobilisiert. Mehr Infos findest Du hier.
Studiogeräte
Im "Personal Training" gehen wir ganz individuell auf Deine Körperthemen ein. Mehr Infos findest Du hier.
FaszienPilates
Dynamisch, schwungvoll, elastisch und kraftvoll. So entklebst Du Deine Faszien. Mehr Infos darüber hier.
MOTR
"More Than A Roller". Der Hybrid aus Allegro und der Pilates-Rolle.
Small Props
Abwechslungsreiches und vielfältiges Training mit vielen, verschiedenen Kleingeräten.
"Not only is health a normal condition, but it is our duty not only to attain it but to maintain it."
Joseph Hubertus Pilates
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